Posisi Bercinta yang Cepat Membakar Kalori

Seks juga bermanfaat untuk refreshing, dan meredakan stres. Yang lebih menyenangkan, beberapa posisi saat bercinta ternyata juga bermanfaat sebagai gerakan olahraga untuk membakar kalori. Nah, jika tak sempat berolahraga, Anda bisa membakar lemak lebih banyak dengan bercinta.

1. Misionari
Banyak perempuan yang beranggapan bahwa posisi ini kurang nyaman, karena pasangan berada di atas Anda. Ketika melakukan posisi ini, Anda harus punya kekuatan menahan beban tubuh pasangan. Tetapi posisi ini sebenarnya menguntungkan karena bisa menjadi semacam latihan untuk membentuk otot bagi Anda.

"Posisi ini bisa berguna sebagai latihan kekuatan dan membentuk otot," ungkap Stacy Berman, pelatih fitnes dari Stacy's Boot Camp. Senada dengan Stacy, Patti Britton, penulis buku The Art of Sex Coaching, juga mengungkapkan bahwa posisi ini mampu memperkuat otot inti tubuh dan panggul.

"Biasanya perempuan cenderung mengandalkan punggung untuk merespons pasangannya saat melakukan posisi ini. Agar lebih sensual dan membakar kalori lebih tinggi, sebaiknya angkat panggul Anda, bukan punggung. Posisi ini juga bisa melatih otot bokong dengan baik.

2. Doggy style
Sama halnya dengan posisi misionari, penetrasi dari belakang menuntut Anda mempunyai kekuatan lebih untuk menahan beban pasangan sekaligus menstabilkan diri agar tidak jatuh. Posisi ini akan melatih paha depan dan otot-otot pinggul dan bokong Anda.

Anda juga bisa memodifikasi gaya ini untuk melatih otot lengan pada saat yang sama. "Jika biasanya posisi tangan hanya tegak lurus di ranjang, cobalah untuk posisikan tangan Anda lurus bersandar ke dinding (seperti mendorong). Ini akan membantu bahu dan tubuh bagian atas lebih kuat," ungkap Berman.

3. Cowgirl
Dengan posisi cowgirl, Anda bisa melatih otot bokong dan otot inti tubuh. "Posisi ini sama seperti menunggang kuda. Anda bisa melenturkan perut bagian bawah dan otot panggul," ungkap Yvonne K. Fulbright, penulis buku Touch Me There. Ia juga menyarankan untuk menumpukan berat badan pada paha dan betis dan menekannya ke arah perut bisa memberi beban pada otot paha.

4. Lotus
Posisi ini sebenarnya hampir sama dengan misionari, hanya saja lotus dilakukan dengan posisi duduk. Salah satu pasangan akan bertindak sebagai pasangan pasif. Gaya bercinta ini membutuhkan otot yang kuat untuk bergerak lincah, dan fleksibilitas tubuh. Gaya ini bisa digunakan untuk melatih kelenturan dan kekuatan otot untuk menstabilkan tubuh.

5. Berdiri
"Gaya ini merupakan salah satu posisi yang sangat menantang karena Anda harus membiarkan pasangan untuk mengangkat Anda dengan beberapa cara," kata Britton. Dalam posisi ini, Anda bisa melatih keseimbangan tubuh dan kekuatan kaki. Jika si dia mengangkat tubuh Anda dan Anda mengaitkan kaki di belakang tubuhnya, maka Anda bisa melatih kekuatan lengan Anda untuk menahan bobot tubuh.

6. Jembatan
Pada posisi ini tubuh Anda akan menghadap ke atas dengan tumpuan di tangan dan kaki (mirip posisi kayang). Semua ahli seks setuju bahwa pose ini hanya bisa dilakukan untuk Anda yang punya tangan dan kaki yang kuat. "Tidak semua perempuan bisa melakukan hal ini, karena butuh kestabilan dan kekuatan tubuh tingkat tinggi sampai mencapai orgasme," ungkap Britton.

Gaya ini akan membantu Anda untuk melatih kekuatan, kestabilan tubuh, serta pembakaran kalori yang lebih tinggi. Selain itu, otot bokong, paha dalam, serta otot bisep, trisep, dan perut, juga bisa terlatih lebih kuat. Britton menyarankan untuk mengganjal punggung dengan tumpukan bantal agar tubuh tidak sakit.

7. Panah
Posisinya sama seperti posisi jembatan, hanya saja pada posisi ini Anda tidak bertumpu pada tangan, melainkan bahu Anda. Risikonya, otot bahu jadi lebih tegang dibandingkan posisi jembatan. "Posisi ini terbilang lebih sulit karena Anda hanya punya sedikit tumpuan untuk menahan tubuh," jelas Fullbright. Namun, posisi ini punya keuntungan dalam melatih otot inti (mulai bawah dada, perut, pinggang), pinggul dan bokong, dan paha.

8. Lunges
Saat di gym, biasanya orang paling malas jika harus melakukan gerakan lunges karena Anda harus menopang tubuh melalui kaki yang ditekuk ke depan. Tetapi lain halnya jika dilakukan di atas ranjang.

Sesuai namanya, dengan posisi ini Anda bisa duduk di atas tubuh si dia dengan satu kaki di sisi tubuh dan kaki lainnya diluruskan ke belakang. Posisi ini sangat baik untuk melatih kaki, paha belakang, otot inti, dan bokong.

"Posisi ini juga akan berfungsi sebagai latihan stabilitas, melatih otot paha luar dan dalam, serta pinggul," saran Berman. Ia juga menambahkan gaya ini sangat baik dilakukan orang yang sehari-hari terlalu banyak duduk, karena bisa digunakan sebagai latihan peregangan.

READ MORE - Posisi Bercinta yang Cepat Membakar Kalori

5 Cara Seks Bikin Anda Lebih Cerdas

Ide Muda, Seks bukan sekadar kegiatan menyenangkan yang dilakukan bersama pasangan. Berdasarkan penelitian yang dilakukan University of Amsterdam, seks juga berfungsi untuk menciptakan kebahagiaan pasangan dan meningkatkan kepandaian.

Penelitian yang dilakukan Dr Jens Forster dari University of Amsterdam mengungkapkan bahwa seks bisa meningkatkan gelombang kognitif di otak. Orang yang memiliki nafsu pada otaknya punya gelombang kognitif yang lebih tinggi sehingga mampu menganalisa dan menyelesaikan berbagai masalah. Selain itu, peneliti juga menemukan bahwa seks bisa membantu pertumbuhan otak dan mengurangi depresi.

Penelitian tentang seks dan kecerdasan ini juga dilakukan oleh peneliti Jerman, Warner Habermehl. Penelitian ini menemukan bahwa aktivitas seksual bisa merangsang otak. Warner melakukan penelitian di kalangan mahasiswa Jerman dan menemukan bahwa peserta yang berhubungan seks rutin ternyata memiliki aktivitas otak yang jauh lebih pandai daripada yang tidak.

Berikut lima cara seks membuat Anda jadi lebih pintar.

1. Meningkatkan kapasitas mental
Penelitian yang dilakukan University of Amsterdam mengungkapkan bahwa peserta yang melakukan atau berpikir tentang seks ternyata mampu menyelesaikan masalah dengan kritis. Selain itu, seks dianggap juga bisa meningkatkan kapasitas mental seseorang dan meningkatkan keberaniannya untuk menghadapi setiap masalah.

2. Meningkatkan kebahagiaan
Menurut penelitian yang dilakukan di University of Albany, seks bisa meningkatkan kebahagiaan seseorang. Seks bisa memicu peningkatan hormon oksitosin yang menyebabkan suasana hati menjadi senang, terutama ketika Anda dan pasangan sama-sama mencapai orgasme.

3. Menghilangkan stres
Ada banyak hal dalam hidup yang bisa membuat stres. Namun, oksitosin membuat suasana hati jadi lebih senang. Hormon oksitosin membantu melawan hormon kortisol atau hormon stres sehingga Anda tidak mudah merasa stres atau depresi. Oksitosin mulai dilepaskan sejak 20 detik setelah berciuman saat bercinta, sehingga tidak ada orang yang merasa stres ketika sedang bercinta.

4. Meningkatkan kepercayaan diri
Seks mampu memberikan perasaan yang senang dan gembira. Rasa ini membantu meningkatkan kepercayaan diri seseorang.  Rasa percaya diri akan membuat Anda bisa berpikir lebih jernih untuk mengatasi setiap masalah.

5. Membuat tidur lebih nyenyak
Oksitosin yang dikeluarkan saat bercinta akan membantu membuat otak dan tubuh merasa lebih nyaman dan santai. Setelah santai, tubuh biasanya akan lebih mudah beristirahat dan lebih nyenyak. Tidur yang berkualitas akan membantu menjaga sel saraf otak tetap terjaga baik sehingga membuat kemampuannya meningkat. 





source

READ MORE - 5 Cara Seks Bikin Anda Lebih Cerdas

4 Cara Imbangi Libido Pria yang Tinggi

Ide Muda, Pria dengan dorongan seks yang tinggi mungkin tak akan terpuaskan dengan pasangan yang tidak mampu mengimbanginya dalam hal stamina maupun kebutuhan akan seks itu sendiri. Di lain pihak, Anda pun mungkin resah karena setiap kali tidak mampu memberikan kepuasan pada pasangan.

Lama-kelamaan hal ini akan menimbulkan jurang dalam kehidupan seks Anda berdua. Oleh karena itu, sebelum Anda menjadi semakin berjarak dengan pasangan, segera rancang kembali pola hubungan Anda. Dengan demikian, tak ada yang merasa tersiksa karena tak terpuaskan, dan sebaliknya Anda berdua pun dapat menikmati setiap momen berdua itu.

Anggaplah itu pernyataan cinta darinya
Ketika si dia kerap mendesak Anda untuk bercinta, mungkin Anda akan merasa bahwa hal terpenting dalam hubungan ini baginya hanya hubungan fisik. Sayangnya, Anda merasa ia kurang mementingkan hubungan fisik yang juga bisa menunjukkan rasa sayangnya, misalnya pelukan, kecupan di dahi, atau genggaman tangannya. Anda merasa ia hanya menginginkan seks.

Tetapi, cobalah untuk memasuki alam berpikirnya. Mungkin karena ia masih menganggap tubuh Anda masih membuatnya bernafsu, atau bahwa ia begitu mendambakan Anda dalam setiap momen. Bila Anda menyadari hal ini, semestinya Anda juga bisa bersyukur bahwa ia menginginkan Anda, bukan menginginkan perempuan lain.

Anda juga perlu bersyukur bahwa baginya seks bukan sekadar kewajiban. Maka, nikmati setiap momen tersebut.

Jadikan lebih berkesan untuk Anda dan dia
Meskipun suami lah yang punya libido tinggi, tidak berarti Anda harus menuruti kemauannya begitu saja. Bagaimana pun, berhubungan seks membutuhkan kerjasama dua pihak. Maka, sampaikan apa keinginan Anda. Anda tidak harus menyampaikannya melalui kata-kata, tetapi juga melalui bahasa tubuh Anda. 

Misalnya, dengan mengarahkannya untuk melakukan lebih banyak foreplay. Gunakan cara yang berbeda untuk menyentuhnya. Tanpa berkata-kata, bimbing si dia untuk membelai Anda lebih dulu.  Sebelum membiarkannya mencapai puncak, berikan momen emosional yang membuat si dia makin sayang pada Anda. Tatap matanya dalam-dalam, ubahlah suara dan ekspresi Anda ketika merasakan dirinya ejakulasi. Hal ini akan membuat seks buat Anda tidak cuma berkaitan dengan intercourse, tetapi juga seni menyayangi.

Siapa bilang bercinta harus melalui vagina intercourse saja?
Ketika pasangan menginginkannya, jangan langsung memanjakannya dengan sesi bercinta. Kalau hal itu Anda selalu Anda lakukan, "magic"-nya perlahan akan memudar. Jaga agar si dia tetap penasaran pada apa yang akan Anda lakukan, meskipun sudah menikah lima atau tujuh tahun. Gelitik kulitnya dengan ujung gaun tidur Anda yang seksi, tanpa membiarkan dirinya menguasai Anda. Si dia pasti akan semakin menginginkan Anda. Pun ketika sesi bercinta dimulai, jangan biarkan ia langsung mencapai klimaks.

Lakukan variasi dengan memintanya mengubah posisi yang lebih nyaman bagi Anda. Kemudian, pikirkan cara lain untuk mencapai orgasme. Bisa melalui seks oral, sentuhan pada payudara Anda (dan pada payudaranya, karena payudara pria pun sangat sensitif), atau stimulasi pada penisnya.

Tingkatkan kebugaran Anda. Jika si dia punya stamina yang begitu tinggi untuk melakukan hubungan seks hampir tiap hari, mau tak mau Anda harus berusaha mengimbanginya. Caranya, dengan mulai rutin berolahraga. Anda bahkan bisa melakukannya berdua dengan si dia, entah itu jalan pagi, joging, bersepeda, atau berenang bersama.

Selain itu, jangan lupa terus melakukan variasi saat berhubungan seks. Carilah metode stimulasi yang baru, atau posisi-posisi yang baru. Mandi bersama pun bisa menjadi pengantar hubungan intim yang nyaman. Dengan terus mengembangkan variasi, Anda bisa memastikan bahwa Anda berdua pun tidak bosan bercinta dengan cara yang itu-itu saja.

source

READ MORE - 4 Cara Imbangi Libido Pria yang Tinggi

Banyak Perempuan Takut Berhubungan Seks

IKaum perempuan masih menyimpan banyak masalah seputar kehidupan seksnya. Tidak hanya dalam mendapatkan kenyamanan dan mencapai orgasme, tetapi juga menghadapi masalah yang membuat seks jadi menyakitkan buatnya.

British Menopause Society mengungkapkan bahwa 70 persen perempuan mengatakan bahwa kehidupan seks mereka terpengaruh oleh problem vaginal atrophy (VA). Kondisi ini menyebabkan area vagina menjadi kering, gatal, tidak nyaman, dan nyeri. Tentunya kondisi tersebut membuat sesi bercinta jadi menakutkan bagi mereka.

Susi Lennox dan Sarah Brooks, konsultan dari perusahaan farmasi Yes Yes Yes, menjelaskan bahwa VA bisa membuat perempuan tak percaya diri secara seksual, dan cenderung menghindari hubungan intim akibat nyeri yang ditimbulkan. Akibatnya, mereka berusaha berjarak dari hubungan seksual, dan merusak relasinya dengan pasangan.

Susi dan Sarah berharap dapat menciptakan produk yang bisa membantu perempuan mengatasi VA.

"Kebanyakan perempuan merasa tak nyaman membahas kekeringan di area intimnya pada orang lain, bahkan pada dokternya sendiri," kata Susi. "Membahas topik yang memengaruhi vagina masih dianggap tabu sehingga banyak dari mereka yang diam-diam saja meski mengalaminya. Sering kali mereka tidak menyadari bahwa apa yang mereka derita merupakan konsekuensi umum dari menopause, yang bisa dibantu dengan cara yang mudah dan aman."

Produk yang bisa membantu mengatasi masalah ini, menurut Susi dan Sarah, adalah cairan lubrikasi dan pelembab area intim. Produk ini bisa membantu melawan efek samping yang menyakitkan. Produk organik bersertifikat dari Yes Yes Yes ini dirancang untuk meredakan segala jenis iritasi, dan diformulasikan dari bahan-bahan paling murni untuk melindungi, menutrisi, dan melembabkan jaringan vagina yang sensitif.

Cairan lubrikasi ini mengembalikan pH ke tingkat yang tepat untuk lingkungan vagina sehingga mengurangi gatal dan iritasi di daerah tersebut. Khasiat untuk meringankan gejala-gejala VA dan kekeringan pra-menopause ini telah terbukti secara ilmiah sehingga banyak dokter, ahli kandungan, pakar menopause, atau terapis seks yang menyarankan penggunaannya.

Anda yang mengalami problem sama sehingga hubungan seks tak lagi menyenangkan bisa mengonsultasikannya dengan dokter, sebelum menggunakannya.

source

READ MORE - Banyak Perempuan Takut Berhubungan Seks

"Morning Sex" Lebih Manjur dari Kafein

Sering merasa lesu pagi hari? Apalagi Senin setelah akhir pekan yang panjang. Bila ini terjadi, ada cara membuat pagi hari bersemangat. Cobalah berhubungan seks ketika bangun tidur, cara ini seratus kali lebih manjur dari secangkir kopi.

Banyak pasangan suami dan istri yang makin jarang bercinta karena kesibukan. Seks pagi hari bisa menjadi alternatif, sebab saat bangun tidur Anda punya energi dan waktu untuk memulai aktifitas bercinta. Dan kemungkinan gagal dibanding seks yang dijadwalkan atau sebelum tidur. Setelah bekerja seharian, macet di jalan, masih harus mencek PR anak, memastikan keperluan anak-anak besok. Tak heran setelah sampai di kamar berduaan yang Anda inginkan hanya tidur.

Keuntungan lain, bercinta di pagi hari antara lain peregangan otot, ditambah perasaan senang usai bercinta akan bertahan sepanjang hari. Nah, berikut ada beberapa gaya bercinta yang bisa menjadi inspirasi:

1. Spooning
Posisi tidur pasangan memeluk Anda dari belakang.Anda dan pasangan sangat mungkin terbangun dalam posisi ini. Nah, sebelum bangkit dari tempat tidur Anda bisa mengajaknya bercinta dengan posisi ini. Dengan posisi tangannya mempunyai akses di seluruh tubuh Anda.

2. Reverse cowgirl
Pria suka posisi ini, tetapi juga dapat menjadi posisi yang sempurna bagi di pagi hari. Sebab posisi ini dapat menghindari kecanggungan di pagi hari. Mungkin Anda tidak nyaman bercinta di pagi hari, khawatir bau mulut belum gosok gigi. Posisi ini seperti horse riding atau woman on top. Anda berada di atasnya, hanya saja posisi tubuh Anda membelakanginya.  

3. Misionaris
Jika Anda menginginkan penetrasi yang dalam dan dorongan energi yang kuat saat terbangun. Cobalah gaya misionaris dengan sedikit variasi. Saat penetrasi tekuk kaki Anda ke arah dada. Lalu bertumpulah kedua kaki Anda di bahunya.  

4. Shower sex
Mandi bersama sebelum berangkat kerja bisa menjadi pendongkrak mood yang baik bagi Anda dan pasangan. Selain itu hal ini bisa menjadi aktifitas yang menenangkan dan sangat menyenangkan. Kalian bisa saling menyentuh, memijat serta bercanda berduaan. Keintiman emosi pun terbangun, yang berujung pada penyulutan api asmara kembali. Anda berdua bisa saling memanjakan dengan belaian dan pijatan satu sama lain. Hanya saja, jangan sampai Anda dan pasangan lupa waktu hingga telat ke kantor.

source

READ MORE - "Morning Sex" Lebih Manjur dari Kafein

Mengapa Perempuan Harus Lebih Dominan Saat ML?

Ide Muda, Pembagian peran antara pria dan wanita kerapkali juga merambat ke urusan ranjang. Kaum perempuan dikondisikan untuk mematuhi aturan di mana pasangannya harus lebih dominan saat berhubungan seks. Namun mematuhi aturan ini kadang membuat perempuan merasa kurang nyaman, dan akhirnya berkurang pula rasa amannya, demikian menurut para peneliti dari Yale University.

Hal ini bahkan masih berlaku di Amerika, negara yang diyakini menjunjung tinggi hak asasi manusia. Di negara ini perempuan secara seksual masih dituntut untuk tunduk pada laki-laki (submissive), sedangkan laki-laki harus lebih dominan.

"Penemuan kami menunjukkan, bagi pria dan wanita, semakin mereka mendukung hirarki kekuasaan tradisional dalam masyarakat, semakin mereka meyakini bahwa pria harus dominan secara seksual, semakin rendah pula kepercayaan diridan kompetensi perempuan secara seksual," papar kepala peneliti Lisa Rosenthal, PhD, dari Yale University.

Sebelumnya, para peneliti melakukan eksperimen terhadap 357 perempuan dan 126 laki-laki usia 18-29 tahun, yang aktif secara seksual. Peneliti ingin mengungkap tingkat kepercayaan diri secara seksual, keyakinan mereka mengenai siapa yang harus dominan secara seksual, sikap asertif mereka secara seksual, dan bagaimana perilaku secara umum mengenai peran sosial dari kedua jender.

Para responden menjalani wawancara secara pribadi dengan para peneliti. Di setiap kubikel, tersedia mangkuk berisi kondom perempuan yang diberikan gratis. Mangkuk tersebut bertuliskan: "Lindungi diri Anda dan pasangan. Silakan ambil! Free Female Condoms". Dari sinilah terungkap bagaimana perilaku mereka secara seksual.

Responden perempuan yang biasanya membiarkan pasangan mereka mendominasi dalam urusan seks, ternyata jarang yang mengambil kondom gratis tersebut.

"Ketika pria meyakini bahwa mereka harus dominan secara seksual, hal itu akan membuat pasangan mereka tidak mau terbuka, atau nyaman saat berdiskusi mengenai perilaku seksualnya, termasuk mengenai proteksinya. Mereka juga enggan bertanya tentang hal-hal yang tidak mereka ketahui, dan hal ini bisa mengurangi kepercayaan diri mereka secara seksual," tulis para peneliti dalam artikel mereka di Sex Roles Journal of Research,

Bagi pria maupun wanita, keyakinan bahwa pria lah yang harus dominan secara seksual membuat minat terhadap kondom perempuan ini berkurang. Hal ini disebabkan kondom perempuan dirancang sebagai sumber proteksi yang berpusat pada perempuan, dan mungkin dipandang menyalahi norma atau keyakinan bahwa pria seharusnya mengontrol segala situasi seksual.

Sebaliknya, semakin Anda memberdayakan diri, dan semakin Anda meyakini bahwa relasi seks seharusnya setara antara pria dan wanita, semakin Anda ingin memberi perlindungan pada diri sendiri. Selain itu tentunya Anda menjadi semakin percaya diri, berani mengambil alih peran, dan mampu menikmatinya.

source

READ MORE - Mengapa Perempuan Harus Lebih Dominan Saat ML?

1 dari 5 Karyawan Selingkuh dengan Bos Demi Jabatan

Cinta lokasi tidak hanya terjadi di lokasi syuting, tetapi juga di tempat kerja lainnya. Di kantor Anda menghabiskan hampir seluruh waktu produktif Anda. Sangat mungkin di sela-sela pembahasan soal pekerjaan itu, Anda juga membahas soal perasaan-perasaan Anda.

Di kantor-kantor pula, para karyawan kabarnya rela berselingkuh dengan atasannya untuk melicinkan jalan agar naik jabatan. Survei dari staffbay.com mengungkapkan, 20 persen karyawan akan mempertimbangkan untuk "tidur" dengan atasannya bila hal itu membuatnya dipromosikan.

Di luar dugaan, kecenderungan itu lebih banyak terjadi pada kaum pria daripada wanita. Sebanyak 30 persen pria bersedia "tidur" dengan si bos (wanita, tentunya!) demi promosi jabatan. Sedangkan kaum wanita yang rela melakukannya hanya 8 persen.

"Hasil survei ini sangat mengejutkan, khususnya melihat perbedaan besar antara perilaku pria dan wanita mengenai hal ini," papar Tony Wilmot, pendiri staffbay.com.

Sebanyak 5.000 pencari kerja dilibatkan dalam jajak pendapat dari situs lowongan kerja ini. Mereka ditanya mengenai harapan dalam karier, dan 7 persen di antaranya mengaku sudah pasti rela "tidur" dengan atasan untuk mengamankan jabatan yang diincar. Kemudian, 12 persennya tanpa ragu mengatakan bahwa hal itu pastinya merupakan sesuatu yang akan dipertimbangkan.

Dari pengalaman banyak orang, sebenarnya menjalin hubungan dengan rekan kerja -apalagi dengan bos- bukanlah sesuatu yang ideal. Terlepas dari kegembiraan karena bisa bertemu kekasih setiap saat, banyak juga situasi buruk yang bisa mengancam hubungan Anda. Yang terutama, Anda akan menjadi bahan gunjingan rekan kerja yang lain. Kemudian ketika hubungan tak berlanjut, situasi Anda dan si mantan akan serba canggung.

Itu sebabnya, Wilmot mengatakan bahwa hubungan asmara di kantor memang bukan langkah yang cerdas.

"Affair di kantor itu bukan ide yang bagus karena manajer senior sudah memiliki posisi pemegang kekuatan, dan karena itu tidak ada jaminan bahwa mereka akan terus berada dalam posisi tawar-menawar," katanya.

Ketika Anda sudah mengorbankan perasaan Anda demi mengambil hati si bos, dan ternyata tidak ada hasilnya, hal ini juga menjadi satu masalah baru bukan?





source

READ MORE - 1 dari 5 Karyawan Selingkuh dengan Bos Demi Jabatan

Pria Tak Berbulu Dada Lebih Digemari Wanita

Ide Muda, Pria dengan bulu dada yang lebat ala Tom Selleck atau Pierce Brosnan dulu sangat digilai kaum perempuan. Sebab bulu-bulu di dada, lengan, dan kaki memang memberi kesan maskulin pada pria. Namun tren masa kini sudah berubah. Para peneliti dari Trnava University di Slowakia mengungkapkan bahwa mayoritas perempuan (80 persen) kini lebih suka dengan pria-pria yang bodinya tidak banyak ditumbuhi rambut.

Untuk membuktikan fakta tersebut, peneliti membawa seorang pria dengan dada berbulu dan menunjukkannya pada para wanita. Kemudian, pria tersebut diminta mencukur bulu dadanya. Kembali, pria tersebut ditunjukkan pada para wanita, dan para wanita diminta memberikan pendapat mengenai penampilan pria tersebut. Ternyata, hanya 20 persen wanita yang menyukai pria tersebut dengan dada berbulu.

Tidak diungkapkan mengapa sekarang kaum perempuan berbalik menyukai pria yang lebih klimis. Namun teori yang paling menonjol adalah, boleh percaya boleh tidak, karena perempuan menghindari kutu yang gemar bersarang di bulu dada pria. Hasil studi ini membuktikan bahwa teori tersebut bisa saja salah, karena perempuan memilih pria yang tak berbulu, terlepas dari risiko parasit yang mungkin terjadi.

Risiko parasit memang dipertimbangkan, karena studi ini mengambil sampel dari Turki dan Slowakia, negara-negara dengan ancaman parasit yang berbeda. Di kedua negara tersebut, kaum perempuannya memilih pria dengan dada yang licin.

"Menurut pandangan evolusioner, pria yang tak berbulu lebih menjadi pilihan, khususnya di area-area atau budaya-budaya dengan ancaman parasit yang tinggi, yang artinya lebih dekat ke daerah khatulistiwa di mana parasitnya paling tinggi," papar Pavol Prokop, profesor bidang biologi di Trnava University.

Prokop menambahkan, negara yang dibandingkan dalam studi ini memang hanya dua, namun ternyata mereka tidak menemukan perbedaan dalam pilihan kaum wanitanya. Meski begitu, para peneliti juga berniat mengadakan studi ini di negara dengan budaya yang berbeda. Siapa tahu akan ada bedanya.

source

READ MORE - Pria Tak Berbulu Dada Lebih Digemari Wanita

Enam Ciri Pria Dengan Libido Tinggi

Katanya, pria dengan libido yang tinggi pasti akan mampu memuaskan kebutuhan seksual Anda. Padahal sih, tidak selalu begitu. Justru akan jadi masalah kalau si dia punya libido tinggi sementara Anda tak mampu mengimbanginya.

Meskipun begitu, pria dengan libido yang tinggi tetap lebih "menjanjikan" untuk kehidupan seks Anda. Hanya saja, frekuensi seks yang tinggi bukan satu-satunya penanda tingginya libido pria. Lihat juga tanda-tanda lainnya:





Pinggangnya ramping
Hormon testosteron berperan dalam mengatur libido pria. Begitu pria mencapai usia 30, metabolismenya akan melambat dan membuat kadar testosteronnya menurun 1 persen setiap tahun. Nah, hormon ini akan lebih cepat memecah pada perut yang berlemak. Akibatnya, libidonya pun akan menurun lebih cepat. Meski begitu, tidak berarti pria yang kurus punya kadar testosteron yang lebih tinggi, lho.

Rajin olahraga
Coba perhatikan apakah si dia gemar berolahraga atau tidak. Mereka yang rutin melakukan latihan kekuatan cenderung memiliki libido yang lebih tinggi, karena tubuhnya membutuhkan testosteron untuk membangun massa otot. Pria dengan kadar testosteron yang rendah tidak akan mampu membangun massa otot, tak peduli sekuat apa pun usahanya.

Jarang minum alkohol dan merokok
Iklan-iklan rokok selalu menggambarkan bahwa pria akan terlihat macho dan seksi dengan sebatang rokok terselip di bibirnya. Tetapi, kebiasaan merokok, ditambah kebiasaan minum alkohol bisa menurunkan hasrat seks seorang pria. Merokok bisa menyempitkan pembuluh darah, sehingga bisa jadi itu sebabnya seorang pria punya masalah kesulitan ereksi. Yang perlu Anda perhatikan juga, jika si dia biasa minum lebih dari tiga gelas alkohol, ada kemungkinan Mr P-nya juga gampang loyo. Sebab, alkohol menekan sistem saraf pusat yang berakibat aliran darah jadi terbatas.

Ukuran testisnya normal
Testis atau biji kemaluan memiliki ukuran normal panjang 5x3 cm dan lebar 3x2 cm. Ukurannya juga harus sama antara yang kiri dan kanan. Jika salah satunya lebih kecil, hal ini perlu menjadi perhatian ekstra. Selain itu, testis seharusnya terasa sedikit hangat. Jika terlalu hangat atau panas, jumlah spermanya bisa berkurang.

Kualitas spermanya
Ejakulasi yang normal akan menghasilkan cairan mani sebanyak sekitar setengah sendok teh, atau sekitar 2-5 cc. Kalau jumlahnya kurang dari itu, bisa jadi dia baru saja berejakulasi dalam jumlah banyak, mengalami infeksi, atau ada sesuatu yang menghambat saluran ejakulatornya. Konsistensi dan kekentalan sperma juga harus diperhatikan. Tekstur sperma sedikit cair dan creamy, dengan warna yang sedikit kelabu. Cairan semen yang terlalu berair menandakan jumlah sperma pria tersebut sangat rendah.

Butuh waktu lebih lama untuk ejakulasi
Menurut penelitian para dokter dan terapis seks di Canada dan Amerika tahun 2008, kaum pria rata-rata butuh waktu antara 3-7 menit untuk ejakulasi, atau idealnya antara 7 sampai 13 menit. Jika sesi bercinta berlangsung dua menit saja atau kurang, ada kemungkinan si dia mengalami masalah ejakulasi dini. Hal yang sama juga terjadi pada pria-pria muda yang sedang semangat betul dengan sesi bercinta. Namun kalau dia butuh waktu hingga 30 menit atau lebih untuk ejakulasi, itu pun tak baik karena menunjukkan adanya masalah pada dirinya.

source

READ MORE - Enam Ciri Pria Dengan Libido Tinggi

Perilaku Seks dari Zona Nyaman hingga Berbahaya

Perilaku seks pada pasangan menikah bisa menempatkan suami atau istri, juga keduanya dalam posisi tak menyenangkan atau bahkan menjurus pada membahayakan. Agar hubungan seks tetap nyaman, namun tak membosankan, pasutri perlu memahami sejumlah perbedaan perilaku seksual.

Dengan begitu Anda dan dia bisa melakukan sesuatu untuk memperbaiki kondisi, apakah mengubah "zona nyaman" menjadi lebih menggairahkan, atau ingin berada pada zona erotis, tapi batasi agar tak berada dalam zona bahaya.

"Zona Nyaman"
Kebanyakan pasutri berada pada "zona nyaman". Seks menjadi rutinitas yang membosankan. Istilahnya vanilla sex yakni perilaku seks yang regular, hubungan seks langsung pada intercourse.

Pasangan yang menjalani vanilla seks, berkali-kali melakukan hubungan seks dengan posisi misionari. Tanda lainnya, vanilla seks yang kerap menjadi "zona nyaman" namun membosankan, adalah seks tipe ini sama sekali tidak menggunakan bantuan sex toys atau properti lainnya.

Sebenarnya, baik suami maupun istri kerap merasa bosan berada di "zona nyaman", namun keduanya cenderung merasa sungkan untuk mengungkapkan keinginan dalam hubungan seksual.

Erotisme
Pada pasangan yang lebih terbuka, mereka bisa keluar dari "zona nyaman" dengan meningkatkan perilaku seks menonjolkan erotisme. Rasa bosan mendorong pasangan untuk menambah bumbu dalam hubungan seks mereka. Istilahnya kinky sex.

Sesuai namanya, perilaku seks ini boleh jadi membuat Anda dan dia merasa canggung saat melakukannya. Namun, erotisme menjadi tujuannya, demi meningkatkan gairah dan mengusir kebosanan bercinta pada vanilla sex.

Kunci menjalani perilaku seks ini adalah berani bereksperimen. Anda dan dia bisa saling memancing gairah dengan berbagai cara. Termasuk melakukan aktivitas seksual yang berbeda dari biasanya, menggunakan bantuan sex toys, permainan, properti tertentu, bermain peran, berfantasi, hingga perilaku seksual yang lebih ekstrem tapi tetap aman dan waras.

Anda dan pasangan bisa menciptakan erotisme dengan hal ringan. Misalnya, saat bercinta gunakan whipped cream atau saus cokelat untuk membaluri tubuh pasangan. Kuncinya, lakukan sesuatu yang baru, menyenangkan, dan membantu Anda dan pasangan keluar dari "zona nyaman".

Erotisme saat bercinta ini bisa diciptakan melalui berbagai cara dan bergantung pada selera juga pengalaman pribadi. Ada yang merasa lebih bergairah dengan menciptakan erotisme melalui pijatan sensual, ada juga yang melalui permainan tertentu. Anda dan pasangan bisa merencanakan sendiri pengalaman sensual yang erotis untuk keluar dari "zona nyaman".

Ekstremisme
Satu level di atas erotisme, perilaku seksual ekstrem kerap menjadi pilihan pasangan untuk mengusir kebosanan dan menambah gairah. Perilaku seksual ekstrem ini disebut BSDM (bondage, sadism, discipline, masochism). Dengan kata lain, perilaku seksual ini cenderung menonjolkan erotisme dengan gaya "perbudakan", "pendisiplinan", sesuatu yang "sadis" hingga "masokis" namun bukan dalam arti sebenarnya.

Tapi, ada tiga syarat utama untuk melakukan BSDM yakni, aktivitas seksual dilakukan dengan cara aman, waras, dan konsensual (atas kesepakatan bersama).

Misalnya, Anda dan pasangan merasa lebih bergairah jika bercinta dengan salah satu orang diikat di ranjang. Catatan pentingnya, semua dilakukan atas kesadaran, suka sama suka, saling menghargai dan dilakukan hanya demi meningkatkan gairah bukan untuk menyakiti pasangan.

Ketika Anda atau pasangan sudah mulai merasa tak nyaman dengan BSDM, saatnya berhenti melakukan aktivitas ini. Begitu perasaan tak nyaman muncul, apalagi jika situasi mulai tak terkendali, salah satu pihak merasa terpaksa melakukannya, apalagi merasa terintimidasi, ini tanda-tanda Anda atau dia berhak minta berhenti. Karena, ini petanda BSDM telah mengarah pada zona bahaya.

Zona Bahaya
Perilaku seks yang berada dalam zona bahaya berawal dari BSDM yang dilakukan dengan keterpaksaan. Jika salah satu pihak merasa tertekan, terintimidasi saat bercinta, apalagi jika sikap saling menghargai tak lagi muncul, tandanya Anda dan dia dalam zona bahaya.

Kuncinya, ketika Anda bercinta dengan terpaksa, Anda tengah berada di zona berbahaya dalam perilaku seksual.

Untuk menghindari zona bahaya ini, edukator seks, Eve Minax mengatakan, " Jangan terburu-buru melakukan aktivitas seksual yang berat, lakukan sensasi ringan terlebih dahulu, eksplorasi seksualitas dengan rasa penasaran dan cinta. Gunakan tiga hal, rasa ingin tahu, komunikasi dan kasih sayang."

Sebelum melakukan aktivitas seksual di luar zona nyaman, carilah referensi terlebih dahulu. Perilaku seks seperti apa yang cocok untuk Anda dan pasangan, dan mana yang tidak. Carilah referensi, dan bangunlah komunikasi agar Anda dan pasangan tak terjebak dalam zona bahaya, namun juga terlepas dari "zona nyaman" yang membuat Anda dan dia mulai kehilangan gairah bercinta.



source

READ MORE - Perilaku Seks dari Zona Nyaman hingga Berbahaya

12 Fakta Mengejutkan Tentang Selingkuh

Katanya perasaan istri sangat sensitif dan suka punya firasat bila suami macam-macam. Anda percaya itu?  Lalu ada juga yang percaya bahwa perselingkuhan terjadi jika suami tidak puas atau bahagia dengan istrinya. Kenyataan belum tentu begitu.

Menurut sebuah penelitian Rutgers University, 56 persen laki-laki yang berselingkuh mengaku bahagia dalam pernikahan mereka. Nah, para ahli menjelaskan fenomena ini dan menghilangkan mitos popular lainnya soal perselingkuhan.

Fakta 1: Kebanyakan laki-laki masih cinta dengan istri mereka ketika selingkuh
"Perselingkuhan biasanya terjadi pada fase companionate love, ketika pasangan mulai menetap, punya anak dan memantapkan kehidupan yang dibangun bersama-sama," kata Psikolog Klinis, Andra Brosh, PhD.  Sementara banyak area yang sudah mapan, biasanya sisi romantis mulai hilang. "Kami lebih sering memikirkan perempuan yang mengeluh tentang kurangnya asmara, namun laki-laki juga merasa hal itu juga," kata Dr Brosh. "Mereka sering suffering in silence (memendam semua penderitaan). Mereka percaya hal  tersebut tidak bisa lagi didapatkan dari pasangan mereka." Untuk menghindari hal ini dalam pernikahan Anda, rencankan pergi keluar bersama, menyisihkan waktu untuk seks dan mendiskusikan harapan dan impian. Jangan hanya bicara soal pekerjaan dan anak.

Fakta 2: Laki-laki biasanya selingkuh dengan perempuan yang mereka kenal
Laki-laki yang selingkuh umumnya tidak mengambil perempuan secara acak di bar. "Banyak perempuan berpikir bahwa semua perempuan selingkuhan adalah perempuan nakal. Kenyataannya tidak benar. Hubungan biasanya dimulai dari persahabatan terlebih dahulu.” Bahkan, lebih dari 60% perselingkuhan bermulai dari urusan kerja, Pastikan suami Anda merasa lebih terhubung dengan Anda daripada rekan bisnisnya. "Suami isteri pergi bekerja, mengurus anak-anak mereka dan melakukan hal-hal yang terpisah di malam hari. Itu harus dihentikan," ujar Mary Jo Rapini seorang pakar Intimacy. Dia menyarankan selalu pergi tidur pada waktu yang sama dan berpelukan.

Fakta 3: Laki-laki selingkuh untuk menyelamatkan pernikahan mereka
"Laki-laki suka pasangan mereka, tetapi mereka tidak tahu bagaimana untuk memperbaiki masalah hubungan mereka, sehingga mereka mencari alternatif di luar untuk mengisi hal yang kosong," Susan Mandel, PhD., Family Therapist. Laki-laki memiliki gagasan miring bahwa perempuan lain akan membuat kerinduan untuk sesuatu yang kurang menghilang. Kemudian, mereka dapat hidup bahagia selamanya dengan istri mereka tanpa menghadapi serta berusaha menyelesaikan masalah yang nyata.

Fakta 4: Laki-laki membenci diri mereka sendiri setelah selingkuh
Anda mungkin berpikir laki-laki yang selingkuh tidak memiliki moral, tapi sementara yang mereka lakukan tidak bermoral, mereka cenderung membenci diri . "Jika dia menempatkan egonya ke samping, ia akan merasa seperti sampah," kata pakar hubungan Charles J. Orlando, penulis buku The Problem with Women...Is Men.

Fakta 5: Laki – laki yang selingkuh makin mesra dengan istrinya
"Ketika seorang laki-laki mulai selingkuh, ia menjadi hiperaktif secara seksual," kata Rapini, Lebih jauh ia menjelaskan bahwa dorongan seksualnya telah dibangunkan, dan istrinya masih orang yang paling nyaman dalam urusan seksual. Jika Anda melihat perubahan mendadak dalam dorongan seksual suami Anda, itu bisa jadi lampu merah. “Saat hubungan perselingkuhannya makin kuat ia akan mulai menarik diri.”

Fakta 6: Perempuan juga bisa selingkuh
Sebuah studi Indiana University menunjukkan bahwa laki-laki dan perempuan selingkuh pada tingkat yang sama. “Tapi alasannya berbeda," kata Orlando. Dia menjelaskan perempuan lebih mungkin selingkuh untuk kepuasan emosional. "Selingkuh online - tanpa kontak fisik - adalah jenis yang paling merusak dari perselingkuhan," kata Orlando. Sebab bila perasaan Anda sudah diberikan pada orang lain. Itu sama saja Anda sudah keluar dari pernikahan.

Fakta 7: Seorang istri seringkali tahu suaminya selingkuh
Bagaimana bisa mantan istri Tiger Woods, Elin Nordegren, dan mantan Arnold Schwarzenegger, Maria Shriver, tidak tahu suaminya yang high profile berselingkuh? Mereka mungkin mengetahuinya, tapi tidak tahan untuk mengakuinya.

Fakta 8: Pernikahan tidak akan bisa diselamatkan di tengah perselingkuhan
Laki-laki mungkin setuju untuk menyelamatkan pernikahan tapi itu bukan berarti menghentikan hubungannya dengan perempuan lain. "Suami sedang dalam hubungan yang menyenagkan tanpa semua drama yang ada dalam hubungan stabil," kata Orlando. Pernikahan kemungkinan akan gagal, kecuali ia memutuskan dengan kemauannya sendiri bahwa hidupnya tidak lebih baik dengan perempuan lain. Jadi kuncinya adalah pencegahan. Terus menjadi perempuan yang membuatnya jatuh cinta pertama kali. "Perempuan sering berubah dari pacar yang penuh kasih menjadi istri cerewet yang suka mengomel." Jangan pelit memberinya pujian dan mengejutkannya dengan seks.

Fakta 9: Perselingkuhan bisa memperbaiki pernikahan
Apakah perselingkuhan merupakan akhir dari sebuah hubungan? Tidak selalu. Meskipun hubungan baru yang menarik, "Perselingkuhan dapat menghidupkan kembali pernikahan," kata Orlando. "Laki-laki menyadari akan orang yang mereka inginkan untuk sisa hidup mereka dan bahwa hubungan baru tidak sesempurna yang mereka pikir."

Fakta 10: Setelah membangun kembali pernikahan, suami masih merindukan selingkuhannya
Dia mungkin mencintai istrinya dan ingin menyelamatkan pernikahan, tapi dia tidak benar-benar lupa tentang perselingkuhannya. "Dia mungkin akan merindukan hal-hal yang besar tentang perempuan menyenangkan lainnya, kebebasan dari tanggung jawab, seks, seringkali ia juga merindukan perasaannya ketika bersama dengan dia, "kata Orlando.

Fakta 11: Laki-laki yang selingkuh sadar ia merobek kebahagiaan keluarganya
Seorang laki-laki mungkin menyadari dampak negatif pada, keluarga, istrinya dan dirinya sendiri, tapi masih tetap berselingkuh. "Ini semua dalam persepsinya, Jika dia merasa tidak diinginkan, undervalued dan taken for granted, kebutuhan pribadinya yang diinginkan, dihargai dan dihargai akan menang."

Fakta 12: Perselingkuhan terjadi bukan salah istri
Menyadari hal ini: Jika suami Anda tidak setia, itu bukan kesalahan Anda, tidak peduli apa yang orang katakan. "Ketika dia selingkuh, dia membuat pilihan yang sadar untuk melakukannya," kata Dr. Brosh.

source

READ MORE - 12 Fakta Mengejutkan Tentang Selingkuh

Yang Bikin Pria Terobsesi Payudara Wanita

Ide Muda, Semua orang pasti tahu bahwa pria sangat terobsesi pada payudara wanita. Bahkan, kaum perempuan pun tak pernah sembunyi-sembunyi mengungkapkan kekaguman mereka akan keindahan payudara. Nah, yang menarik adalah, apa sih yang membuat pria terobsesi pada payudara? Hanya karena bentuknya yang indah kah?

Pertanyaan inilah yang coba digali oleh Larry Young dan Brian Alexander dalam bukunya, The Chemistry Between Us: Love, Sex, and the Science of Attraction. Menurut mereka, ada kisah panjang di balik kekaguman pria terhadap payudara, dan hal itu menyangkut alasan-alasan biologis, emosional, dan budaya.

"Kaum pria tidak belajar bahwa mereka harus tertarik pada payudara. Ketertarikan itu sifatnya biologis, dan sudah berurat-berakar di dalam otak kami. Bahkan, riset menunjukkan bahwa ketika pria menatap payudara, atau benda-benda yang berkaitan dengan payudara, seperti bra, pria mulai merasa terangsang," tulis mereka.

Karena payudara yang montok kebanyakan mengandung lemak, pria menganggap bahwa pemiliknya berada dalam kondisi yang sehat, dan karenanya mempunyai peluang untuk mengandung dan membesarkan anak, demikian menurut ahli-ahli biologi evolusioner.

Pria heteroseksual sendiri terpikat payudara wanita akibat hormon oksitosin yang dilepaskan ketika perempuan menyusui anaknya. Hal ini ternyata tidak hanya menciptakan ikatan yang kuat di antara ibu dan anak, tetapi juga di antara pasangan. Pelepasan oksitosin ini pada akhirnya menstimulasi otot-otot halus pada payudara wanita untuk mengeluarkan ASI, dan menyusui anaknya. Namun pelepasan oksitosin juga memberikan efek lain. Ketika menyusui, perhatian sang ibu terfokus pada bayi, sehingga bayi menjadi hal terpenting di dunia baginya.

Bersama dengan dopamin, oksitosin membantu menghasilkan pengalaman yang menyenangkan antara ibu dan anak, memotivasi sang ibu untuk terus menyusui, dan membentuk bonding dengan sang anak. Ikatan ini bukan saja merupakan yang terindah dalam seluruh ikatan sosial, tetapi juga yang paling tahan lama.

Meski begitu, Young mengakui bahwa obsesi pria terhadap payudara tetap merupakan sesuatu yang ganjil.

 

"Pria adalah satu-satunya mamalia jantan yang terpesona oleh payudara dalam konteks seksual," jelas pakar ilmu saraf pada ikatan sosial ini, pada The Huffington Post. "Sedangkan wanita adalah satu-satunya mamalia betina yang payudaranya membesar saat pubertas. Kita juga satu-satunya spesies di mana pria menyentuh, memimjat, dan bahkan menstimulasi payudara wanita selama foreplay dan hubungan intim."

Di lain pihak, kaum perempuan juga menikmati perhatian pria terhadap payudara mereka. Hal ini dibuktikan oleh Roy Levin dari University of Sheffield, dan Cindy Meston dari University of Texas, yang mensurvei 301 orang (153 di antaranya perempuan) mengenai stimulasi payudara. Ketika payudaranya distimulasi, terjadi peningkatan gairah pada 82 persen perempuan. Lalu, hampir 60 persennya meminta agar puting payudaranya disentuh.

Manusia juga salah satu dari sedikit mamalia yang saling menatap wajah dan mata ketika berhubungan seks. Karena pelepasan oksitosin berfokus pada perhatian otak terhadap wajah, aroma, dan suara pasangan, kedua penulis ini meyakini bahwa kombinasi antara pelepasan oksitosin dari stimulasi payudara, meningkatnya dopamin dari sensasi foreplay, serta sensasi menyenangkan ketika saling menatap mata, membangun ikatan di dalam otak wanita.

Jadi, keterpikatan pria pada payudara wanita bukan sekadar berkaitan dengan ketertarikan seksual. Hal ini lebih merupakan dorongan evolusioner di bawah sadar yang memicu kita untuk mengaktifkan untaian otak terhadap bonding yang kuat, yang akhirnya menciptakan hubungan yang menyenangkan.




source

READ MORE - Yang Bikin Pria Terobsesi Payudara Wanita

Bisikan yang Bikin Dia Bergairah

Ide Muda, Menurut sebuah studi teranyar, berbicara tentang seks saat Anda sedang berhubungan seks akan meningkatkan  kepuasan di tempat tidur. Seorang pakar seks  Eric Garrison, yang juga penulis buku Mastering Multiple Position Sex, bersumpah Anda dan pasangan akan mendapatkan kenikmatan lebih bila mengatakan ini di tempat tidur saat bercinta.

1."Buat aku menjerit seperti kemarin"
 Mengingatkan si dia membuat Anda puas adalah dorongan seks yang luarbiasa baginya. Plus, kenangan itu bisa membuat Anda bahkan lebih panas.

2."Cium aku di sini"
Anda memberikan informasi kepada si dia yang perlu dan hanya ia ketahui di tempat tidur. Lagipula hal ini ingin akan meninggalkan sedikit ruang untuk kesalahan yang membuat gairah Anda menurun.

3."Aku paling suka kalau kamu…"
Salah satu ketakutan terbesar suami adalah tak bisa memberikan kepuasan seksual pada istrinya. Pasangan Anda akan mati-matian untuk  menyenangkan serta memuaskan  Anda di tempat tidur , jadi dia pasti akan melakukan apa yang Anda katakan selanjutnya. Pada dasarnya Anda mengatakan kepadanya apa yang harus dilakukan tetapi dengan cara yang seksi.

4."Katakan yang kamu suka"
Ini adalah respon bagus saat pasangan Anda mengatakan dia menyukai salah satu posisi bercinta atau dia sedang panas-panasnya. Bonusnya Anda akan mengetahui lebih lebih banyak  hal yang  dia suka. Dan ia akan senang serta puas jika Anda benar-benar melakukan hal yang Anda suka.

5."Ya, benar sekali "
Erangan, desahan memang  membantu, tetapi memberi tahu pasangan Anda saat Anda benar-benar sangat menikmati jauh  lebih efektif.






source

READ MORE - Bisikan yang Bikin Dia Bergairah

"Sex Toys" Makin Populer di Kalangan Perempuan

Ide Muda, Sex toys diprediksi akan semakin populer saat ini. Keterbukaan selebriti seperti Gwyneth Paltrow atau Zoe Saldana untuk membahas kehidupan seksnya di layar kaca diyakini merupakan faktor pemicu naiknya angka penjualan alat peraga seks ini.

"Seorang selebriti terkenal memberikan wawancara mengenai kehidupan seksnya, atau kesukaannya memakai sex toys, dan setelah itu kami akan melihat penjualan (sex toys) meningkat," ujar Neal Slateford, pendiri toko alat peraga seks di Inggris, Lovehoney. "Hal ini sebenarnya dimulai sejak ditayangkannya Sex in the City, yang sangat membebaskan bagi kaum wanita, khususnya setelah tokoh Charlotte membeli vibrator. Mendadak perempuan biasa pun tidak takut lagi membicarakan kehidupan seksnya, dan bahwa mereka menggunakan alat peraga seks."

Di Inggris, bisnis alat peraga seks menghasilkan keuntungan sebesar 250 juta poundsterling (Rp 3,7 trilyun) setahun, sedangkan penjualan global untuk aksesori erotik diperkirakan meningkat menjadi 400 juta poundsterling (Rp 5,9 trilyun). Lovehoney sendiri, yang didirikan pada tahun 2002 oleh Slateford bersama Richard Longhurst, telah melihat peningkatan penjualan setiap tahun dengan nilai total 16 juta poundsterling (Rp 239 milyar). Lovehoney mengestimasi, saat ini hampir separuh penduduk negara ini memiliki alat peraga seks. Hal ini membuat penjualan alat peraga seks secara global akan menjadi 5,5 milyar pounsterling (Rp 82 trilyun) setahun, dan pada tahun 2020 diperkirakan akan menjadi 40 milyar poundsterling (Rp 597 trilyun). Artinya, sama dengan penjualan smartphone!

"Sudah ada perubahan besar dalam perilaku orang lebih dari 10 tahun terakhir. Sekarang toko ritel mainstream pun menjual sex toys. Cobalah masuk ke toko farmasi, Anda pasti juga akan melihat alat peraga seks di antara kondom," papar Slateford.

Perempuan saat ini memang tidak malu-malu lagi untuk menggunakan alat bantu seks, dan mereka tahu apa yang mereka inginkan. Analis pasar ritel Hewson membenarkan bahwa telah ada revolusi dalam 30 tahun terakhir, yang dipengaruhi oleh kenyataan bahwa kaum perempuan semakin memiliki posisi yang kuat dalam rumah tangga maupun di tempat kerja.

Beberapa selebriti, seperti Teri Hatcher, Eva Longoria, dan Halle Berry, juga memberi dukungan terhadap penggunaan sex toys, sehingga kaum perempuan menganggap hal itu sebagai sesuatu yang wajar. Longoria (37) pernah mengungkapkan bahwa sesi bercinta terbaik yang pernah dialaminya terjadi berkat bantuan alat peraga seks. "Alat ini merupakan hadiah terbaik buatku, yaitu orgasme," celetuknya dalam suatu wawancara.

source

READ MORE - "Sex Toys" Makin Populer di Kalangan Perempuan

"Jiggle Balls" Melejit Berkat Fifty Shades of Grey

Ide Muda, Novel erotis Fifty Shades of Grey mengisahkan bagaimana seorang perempuan muda yang baru lulus kuliah, Anastasia Steele, jatuh cinta dengan seorang pengusaha sukses yang juga seorang sadist, Christian Grey. Pria ini banyak memperkenalkan alat peraga seks untuk Anastasia, membuat perempuan ini menjadi lebih adventurous saat bercinta.

Cara sang pengarang, E.L. James, mengisahkan dahsyatnya efek alat-alat peraga seks tersebut pada Anastasia ternyata benar-benar mengubah pandangan kaum perempuan tentang fungsi alat peraga seks. Alat-alat ini tak sekadar dipandang sebagai sesuatu yang mesum, melainkan kembali ke fungsi awalnya, yaitu sebagai sarana untuk lebih menghangatkan kehidupan seksual pasangan.

Fakta tersebut akhirnya juga mendongkrak penjualan alat peraga seks. Salah satunya geisha balls, yang juga dikenal dengan nama jiggle balls atau ben wa balls. Menurut Ann Summers, toko ritel untuk lingerie di Inggris, penjualan produk ini meningkat 200 persen sejak novel tersebut diluncurkan, dan kini menjadi produk kesehatan seksual paling laris di Amazon.

Jiggle balls berupa dua bola yang terbuat dari silikon dengan berat masing-masing sekitar 28 - 37 gram, yang dikaitkan dengan tali. Dari sisi kesehatan, bola-bola mungil ini digunakan untuk membantu menguatkan otot-otot dasar panggul, dan membantu kaum perempuan untuk menyiapkan persalinan sekaligus memulihkannya.

Namun, Anda juga bisa memakai bola-bola tersebut sebagai alat stimulasi seksual. Hal ini disebabkan proses pemijatan otot-otot dasar panggul tersebut juga berpotensi menyentuh area G-spot, sehingga otomatis membuat perempuan lebih berpeluang mencapai orgasme.

Selain alat yang diproduksi perusahaan Swedia LELO ini, beberapa alat peraga seks lain yang meningkat penjualannya antara lain penutup mata (60 persen), tali (35 persen), paddle, semacam alat pemukul (30 persen), bahkan butt plugs (170 persen). Tetapi, jiggle balls lah yang paling laris, membuktikan bahwa kaum perempuan pun punya fantasi untuk bercinta dengan pria seperti Christian Grey.

"Tidak mengejutkan sebenarnya bahwa Fifty Shades of Grey menjadi fenomena baru. Permintaan untuk sastra fantasi tak pernah sedahsyat ini. Perempuan ingin menjauhkan diri dari kehidupannya sehari-hari, dan menikmati buku yang menegangkan mereka dengan berbagai cara yang berbeda," ujar Jacqueline Gold, Chief Executive dari Ann Summers.

Menurut Jacqueline, kalau buku ini mampu membantu perempuan untuk saling berbagi mengenai hubungan perkawinan, dan bisa menjadi bumbu dalam kehidupan seksnya, maka ia mendorong kaum perempuan untuk mencobanya.




source

READ MORE - "Jiggle Balls" Melejit Berkat Fifty Shades of Grey

Agar Gairah Maksimal, Seimbangkan Proporsi Tubuh

Ide Muda, The Duke University mengumumkan 30 persen orang yang mengalami kelebihan berat badan memiliki masalah terhadap gairah seksual, kualitas hubungan seksual, dan orgasme. Bahkan beberapa di antara mereka mengalami tiga masalah seksual tersebut sekaligus.

Penyebabnya, menurut kepala penelitian yang juga psikolog klinis Duke University, Martin Binks, PhD, adalah kebanyakan orang obesitas memiliki kolesterol yang tinggi dan resisten terhadap insulin. “Dua hal inilah yang kemudian menghambat dorongan seksual mereka.”

Pada laki-laki, Binks menjelaskan, kolesterol yang tinggi dan resistensi insulin membuat arteri pembuluh darah mengecil, termasuk yang ada di dalam penis. Inilah yang kemudian membuat terjadinya impotensi dan disfungsi ereksi.

Hal yang sama juga terjadi pada perempuan. Susan Kellogg, PhD, direktur kesehatan seksual dari Pelvic and Sexual Health Insitute of Graduate Hospital menjelaskan, penyempitan pembuluh darah ini membuat klitoris yang merupakan sumber respons seksual perempuan terhambat. “Ini kemudian membuat tubuh tidak bergairah dan cairan vagina pun berkurang akhirnya membuat hubungan seksual tidak dapat dinikmati.”

Tidak hanya itu, tubuh yang menumpuk banyak lemak akan mengeluarkan zat kimia short for sex hormone binding globulin (SHBG). Ini adalah zat yang melumpuhkan hormon seksual kita. Lalu apa yang dapat kita lakukan untuk mengembalikan fungsi hormon seksual kita?

Para pakar menyarankan agar kita menurunkan berat badan, sehingga lemak yang menumpuk dapat terkikis. Bahkan dengan mengurangi 5 kg berat badan saja kita dapat menghadirkan gairah seksual kembali normal. “Ini terbukti ketika pasien-pasien saya berhasil menjaga dirinya agar tetap sehat, hubungan seksual mereka pun kembali berkualitas. Maka resep yang sering saya berikan kepada mereka adalah menerapkan gaya hidup sehat.”

Untuk olahraganya, menurut Kellogg, adalah gerakan-gerakan fisik yang memang ditujukan menurunkan berat badan dan meningkatkan sirkulasi darah di daerah genital. “Gerakan-gerakan ini akan sangat membantu.”

Khususnya pada perempuan, gerakan olahraga harus difokuskan pada otot-otot besar seperti paha, bokong, dan panggul. Pilihan olahraganya mulai dari yoga, jalan cepat, atau bersepeda. “Lakukan 20 menit dengan intensitas 3 kali dalam seminggu.”




source

READ MORE - Agar Gairah Maksimal, Seimbangkan Proporsi Tubuh

Cara "Jiggle Balls" Menstimulasi Miss V

Perempuan sering mengalami kendala dalam berhubungan seks, khususnya dalam hal mencapai orgasme. Kendalanya antara lain karena perempuan kurang berani mengeksplorasi diri, dan selain itu juga karena kondisi tubuh yang kurang fit. Kondisi otot-otot dasar panggul dan otot vagina yang baik, misalnya, sangat diperlukan agar Anda dapat melakukan sesi bercinta yang baik. Otot vagina yang sehat akan mampu mengalirkan darah ke area yang memungkinkan Anda mengalami sensasi kenikmatan yang lebih dalam.

Salah satu alat kesehatan seksual yang dapat membantu menguatkan otot dasar panggul dan vagina adalah jiggle balls. Alat ini sudah lama ada, namun baru dikenal luas berkat novel yang sedang banyak dicari perempuan saat ini, Fifty Shades of Grey.

"Alat ini mungkin lebih dikenal sebagai Ben Wa balls, alat untuk berlatih Kegel, atau jiggle balls. Bola untuk latihan kesehatan dari China kuno ini merupakan bola pemberat yang diselipkan di dalam vagina untuk membantu mengencangkan dasar panggul. Efek samping penggunaan bola ini adalah menstimulasi G-spot, meregangkan otot-otot vagina, dan memperbaiki kepadatan otot," papar Hella Walkington, direktur Lovehoney.co.uk.

Anda tidak membutuhkan sesi khusus untuk melatih otot vagina menggunakan alat. Begitu mengenakannya, Anda bisa tetap beraktivitas seperti biasa, naik kendaraan untuk berangkat ke kantor, bekerja, ngopi-ngopi sepulang kantor, dan sebagainya. Di penghujung hari, barulah Anda merasakan efeknya.

Fungsi dari jiggle balls sendiri bisa diketahui dari perpanjangan dari akronim kata jiggle:

J, jiggling. Jiggle balls terdiri atas dua bola dari silikon dengan berat sekitar 28-37 gram, yang saling dihubungkan dengan tali. Tali ini berfungsi untuk menahan bola agar tidak "hilang" di dalam dan memudahkan Anda untuk menariknya keluar lagi. Begitu alat ini dimasukkan ke dalam vagina, bola-bolanya akan saling mengguncang atau menekan dinding vagina setiap kali Anda bergerak. Beberapa alat dilengkapi dengan pengontrol guncangan yang bisa dipilih sesuai intensitas yang Anda inginkan.

I, orgasme yang intens . Ketika Anda bergerak, seperti berjalan, duduk, atau apa pun, bola yang berada di dalam seperti memijat dinding vagina di berbagai area. Menurut Ann Summers, toko lingerie online di Inggris, ketika dikenakan sepanjang hari, alat ini pada akhirnya bisa mengantarkan Anda pada orgasme yang intens.

G, G-spot. Karena bola ini memiliki pemberat, ia bisa bergerak ke segala arah ketika Anda bergerak. Ia menekan dinding vagina dan memberi efek pijatan, dan bisa saja menyentuh titik-titik sensitif Anda yang disebut G-spot itu. Hal inilah yang akan meningkatkan hasrat seksual Anda.

G, getaran ringan . Selain berat, bola ini juga bisa bergetar dengan ringan. Karena letaknya di dalam, dan Anda sendiri memakainya sambil melakukan aktivitas seperti biasa, tak seorang pun akan tahu bahwa Anda sedang mendapatkan stimulasi seksual.

L, love . Cintai dasar panggul Anda. Bola ini membantu menguatkan dan mengencangkan otot-otot reproduksi. Dengan otot reproduksi yang kuat, seperti telah disebut sebelumnya, darah akan lebih mudah dialirkan ke area yang memungkinkan Anda mengalami sensasi kenikmatan yang lebih dalam.

E, erotis . Ketika Anda diam tidak bergerak, alat ini tidak akan menimbulkan rasa apa pun. Ketika mulai bergerak, Anda baru akan merasakannya. Meskipun begitu, bola tidak akan terasa mengganjal. Ketika Anda tiba kembali di rumah, tubuh Anda sudah lebih siap untuk melakukan sesi bercinta yang "panas" bersama suami.








source 

READ MORE - Cara "Jiggle Balls" Menstimulasi Miss V

50 Persen Dokter di Inggris Ingin Bercinta dengan Pasiennya

Kode etik melarang dokter di Inggris untuk menjalin hubungan personal dengan pasiennya, apalagi sampai jatuh cinta. Namun tak semua dokter setuju dengan aturan ini, bahkan 1 dari 2 dokter ingin berhubungan seks dengan pasiennya.

Yang lebih mencengangkan, 1 dari 6 dokter keluarga di London menganggap selingkuh dengan pasien adalah hal yang manusiawi. Aturan atau kode etik yang melarangnya selama puluhan tahun perlu disesuaikan dengan kebutuhan para dokter untuk mendapatkan rasa senang.

Fakta mengejutkan tersebut terungkap dalam sebuah survei yang dilakukan oleh majalah Pulse baru-baru ini. Pada intinya, sebagian dokter menginginkan adanya penyesuaian kode etik agar tidak terlalu kaku seperti pada masa lalu dan masih berlaku hingga sekarang.

"Pelarangan mutlak untuk berhubungan seks dengan pasien dan mantan pasien merupakan pembatasan yang tidak adil," ungkap Dr Tony Grewal, salah seorang dokter keluarga yang berpraktik di London seperti dikutip dariTelegraph.

Menurut Dr Grewal, pasien tetap harus dilindungi dari kemungkinan eksploitasi atau pemanfaatan dan pemaksaan dari dokter sebagai dampak dari adanya hubungan personal. Namun aturan tersebut tidak harus membatasi para dokter yang mampu berhubungan dengan baik dan tetap profesional.

Dalam 20 tahun terakhir, konsil kedokteran di Inggris menetapkan bahwa para dokter dilarang menjalin hubungan emosional apalagi berhubungan seks dengan pasiennya. Tujuannya adalah untuk menjaga kehormatan profesi dokter, sekaligus kepercayaan pasien terhadap para dokter.

Namun kenyataannya seperti dalam hasil survei, 2 persen dokter mengaku pernah selingkuh dengan pasiennya. Sementara itu, 16 persen atau sekitar 1 dari 6 dokter menganggap hal itu (selingkuh) adalah hal yang wajar dan tidak perlu dilarang selama yang bersangkutan tetap profesional.

source

READ MORE - 50 Persen Dokter di Inggris Ingin Bercinta dengan Pasiennya

Nonton Film Porno

Ide Muda, Sekalipun Undang-Undang (UU) tentang pornografi dan pornoaksi sudah sah, nampaknya aksi nyata untuk memberantas film-film porno masih belum terlaksana. Salah satu buktinya adalah masih mudahnya ditemukan berbagai film porno yang dijual di pasaran, atau diunduh dengan bebas dari internet oleh setiap orang.

"Bahayanya nonton film porno ini akan membangkitkan rangsangan seksual seseorang dan berakibat pada berbagai tindakan perkosaan atau seks bebas," ungkap psikolog seks Zoya Amirin, MPSi, kepada Kompas Female, sesaat setelah perayaan pengesahan RUU Ratifikasi Konvensi Hak Anak bersama The Body Shop dan Ecpat di Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak, Jakarta Pusat, Jumat (8/9/2012) lalu.

Mungkin bagi sebagian orang yang sudah menikah, film porno bisa menjadi sarana untuk meningkatkan gairah bercinta bersama pasangan. Hal ini tidaklah salah, karena bagi orang yang sudah menikah menonton film porno termasuk dalam edukasi seks yang wajar dilakukan. "Hanya saja harus dilakukan dengan cara yang tepat, bukan membeli dan menonton film porno sembarangan," jelasnya.

Diakuinya sekalipun bisa meningkatkan gairah seks pasangan, menonton film porno sembarangan merupakan wujud kurangnya rasa penghargaan terhadap keintiman hubungan suami-istri. Selain itu, Zoya mengungkapkan bahwa hal ini juga menunjukkan rendahnya rasa empati terhadap orang lain yang berperan dalam film tersebut.

"Kita tidak pernah tahu apa motif yang melatarbelakangi si pelaku sehingga mau melakukan hal tersebut, misalnya faktor ekonomi, ancaman, dan lain-lain," katanya.

Namun, apapun alasannya, yang pasti tidak ada seorang pun yang bercita-cita untuk jadi seorang PSK atau tokoh film porno. Sehingga menikmati film porno yang dijual bebas dianggap tidak menunjukkan sisi empati dan kemanusiaan.

Tak hanya itu, sebenarnya menonton film porno bisa digolongkan sebagai perilaku yang mendukung human trafficking (perdagangan manusia). Meskipun tak langsung terlibat dalam aksi perdagangan manusia tersebut, namun Anda telah mengeluarkan uang untuk membeli film porno ini. Bentuk dukungan dengan membeli film ini akan membuat si penjual semakin giat melakukan hal keji ini.

"Kasus film porno ini merupakan salah satu kasus human trafficking yang kompleks, karena melibatkan banyak pihak di belakangnya," tegas Zoya.

source

READ MORE - Nonton Film Porno

Anti-"Gay" Umumnya Juga "Gay"

Ide muda, Anda tahu ketika ada seseorang yang selalu bersikap anti-gay, dan berteriak paling kencang tentang perilaku pasangan gay? Ada kemungkinan, ia sendiri sebenarnya juga tertarik pada sesama jenis, tetapi tidak mengakuinya, demikian kesimpulan sejumlah studi psikologi.

Hal ini merupakan kesimpulan dari sebuah studi yang dilakukan oleh universitas di New York, California, dan Essex, Inggris, setelah mengadakan empat eksperimen terhadap 160 siswa sekolah di Amerika dan Jerman. Responden diminta untuk mengisi kuesioner mengenai bagaimana mereka dibesarkan oleh orangtuanya, apa yang dikatakan orang mengenai seksualitas mereka.

Jawaban mereka dibandingkan dengan bagaimana reaksi mereka ketika diberi tugas untuk membaca dan melihat gambar-gambar pasangan homo atau hetero. Eksperimen ini tanpa mereka sadari menunjukkan seberapa gay mereka sebenarnya.

Para peneliti mendapati bahwa responden dengan orangtua yang lebih mengekang, tidak menerima kehadiran gay, cenderung lebih mengidentifikasi diri sebagai orang yang "lurus" alias hetero, tetapi pernah merasa tertarik pada sesama jenis. Adapun mereka yang dibesarkan dalam lingkungan rumah yang lebih suportif dan terbuka, lebih mudah menerima seksualitas mereka.

Responden yang memiliki jurang yang lebih lebar antara identitas mereka secara sadar dan hasrat bawah sadar kemungkinan lebih berpegang pada sikap homofobianya.

"Individu yang menganggap dirinya lurus, tetapi dalam tes psikologi menunjukkan ketertarikan yang kuat pada sesama jenis kemungkinan terancam oleh gay dan lesbian, karena kaum homoseksual mengingatkan mereka pada kecenderungan yang serupa dalam diri mereka," ujar Netta Weintstein, peneliti dari University of Essex.

Itulah sebabnya kaum homofobia menunjukkan keengganan yang sengit terhadap orang-orang gay, dan takut terhadap mereka. Menurut Profesor Richard Ryan dari University of Rochester di New York, yang turut membantu penelitian ini, orang-orang anti-homo "berperang" dengan diri mereka sendiri mengenai isu homoseksual, dan mengubah konflik di dalam diri mereka itu kepada orang lain. Sebagian kaum homofobia yang tidak menerima seksualitas mereka merasakan dorongan untuk menyerang kaum homoseksual karena rasa takut hasrat mereka yang tertindas itu akan muncul ke permukaan.

Sudah ada beberapa contoh mengenai politikus yang mengampanyekan anti-gay, tetapi belakangan terjerat dalam skandal seks sesama jenis. Di antaranya Roy Ashburn, senator di negara bagian California, yang dikenal menentang hak-hak kaum gay. Suatu ketika ia dihentikan polisi karena mengemudi dalam kondisi mabuk bersama seorang pria di dekat sebuah bar gay di Sacramento. Beberapa hari kemudian, Ashburn mengakui dirinya gay.

Ada pula Gubernur New Jersey James McGreevey yang kedapatan selingkuh dengan seorang pria gay saat sedang melobi untuk menentang hak-hak kaum gay. Ia mengundurkan diri dari jabatannya, dan akhirnya mengakui seksualitasnya yang sebenarnya.

Tim peneliti berharap, penemuan ini dapat membantu menjelaskan mengapa kaum gay dan lesbian sering menjadi sasaran tindak bullying dan kebencian.

source

READ MORE - Anti-"Gay" Umumnya Juga "Gay"